SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa caps

  • olimp pkt

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam w kalkulatorze pkt olimpa nie ma pozycji bcaa mega cpas 150 caps, czy bierze ono(bcaa) udział w konkursie, jesli tak to za ile pkt liczyc 150 caps.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-02-06 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 BCAA które lepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Olimp Mega Caps BCAA czy Vitalmax BCAA Mega Caps ? w vitalmaxie jest więcej izoleucytyny ,a w olimpie przeważa leucytyna .. Do tego biore hmb.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-02-12 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastanawiam się nad 3 pozycjami: - UNIVERSAL kreatynka 500g 59zł - Kre-Alkyn OLIMP megacaps 120kap. 89zł - Olimp Creatine Mega Caps blister -6zł. Z powodu ,że posiadam już bcaa w kapsach wolałbym chyba proch albo cos co ma mniejsze dawkowanie;p bo 8 tabsów krety + ok. 10 bcca to jak dal mnie duzo;p nie lubie tych kaspułek;p Dieta jest już [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2011-08-06 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie mam 16 lat trenuje plywanie od 9 lat do swojego treningu chcialem dolaczyć suplementy mam tylko problem jak najlepiej dawkować trenije dwa razy dziennie trening ponad dwie godziny to ok 16 km dziennie plus zajecia na ladzie troche silki i salki do dyspozycji mam tak : L- Glutamine Mega Caps Olimp Bcaa Mega Caps Olimp TCM Mega Caps Olimp [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-12-29 15:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy- brak przyrostów masy mięśniowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o poradę w powyższym temacie. Na siłownię uczęszczam od niepełna roku i o ile w pierwszych 8-9 miesiącach miałem zauważalne przyrosty w obwodach mięśni i wzrost wagi podnoszonych ciężarów, o tyle w tej chwili mam do czynienia z całkowita stagnacją. Staram się zmieniać trening mniej więcej co 4-6 tygodni. Na przestrzeni 12 m-cy dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-07-15 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym uzyskać pomoc w rozłożeniu suplementacji Dotychczas na diecie i thyrothermie zjechałem z 95 do 85 w pół roku. Teraz chciałbym zapytać o kilka spraw. Mój trening to 4x w tygodniu siłownia + po siłowni prawie zawsze 1-2 godziny rower w terenie. Tutaj pierwsze pytanie. Czy po treningu siłowym wypić odżywkę białkową i wskakiwać na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-06-19 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MOJE PYTANIE : Co polecacie żeby jak najlepiej wystartować ? Troche funduszy sobie zabezpieczyłem więc kazda opcje jest do przemyslenia. Trzymać się jak na redukcji tylko bcaa przed i po treningu czy to za malo jesli mowimy o maksymalnym wykorzystaniu tego czasu ? Myslalem nad Anabolic Window po treningu z tym ze podobno trzeba odczekac troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-12-17 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcę połączyć OLIMP BCAA MEGA CAPS + OLIMP KREATYNA CREATINE MEGA CAPS Chcę zrobić 5tyg cykl ilę będę potrzebował bcaa i jak je brać ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-01-29 08:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na kompleksach sztangowych (SS6)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jestem obecnie na redukcji i chciałbym jeszcze pociągnąć ją parę dobrych tygodni, żeby mieć niski poziom otłuszczenia i zacząć zbierać pomału czystą masę. Staż treningowy 3 lata, zdj: http://nowe.******/uploads/profile/photo-141683.png Do tej pory redukcje robiłem na planie FBW po którym dorzucałem aeroby (15minut) w poniedziałki, środy, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-06-30 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 1-15 olej lniany 50g ed 1-15 zma 3caps ed 1-15 koenzym q10 60mg ed 1-15 12mg likopenu ed 1-15 lecytyna 80 mg ed 1-15 800mg vit E ed 1-15 kreatyna 5gr po treningu 1-15 bcaa rano na czczo i po treningu po 10gr. Jesli ciśnienie skoczy > 150/90 wrzuce Captopril 12,5mg 2x na dobę. Ewentualnie przez cały cykl profilaktycznie Atenolol 25mg ed. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2006-02-19 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Postanowiłem założyć nowy dziennik, ponieważ mój poprzedni nie był prowadzony tak jak chciałem. Zwłaszcza przez to, że zaraz po założeniu miałem kontuzję nadgarstka, która wyłączyła mnie z treningów na kilka miesięcy. Mam nadzieję, że tym razem nie będzie żadnych przeciwności losu. Teraz już wiem jak mniej więcej powinny wyglądać wypiski, [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 18147 Data: 2011-01-02 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Swój plan treningowy już umieściłem w odpowiednim dziale, więc teraz chciałem się z wami podzielić planowaną suplementacją (zamierzam rozpocząć to w kwietniu). Czekam na uwagi i rady:) Suplementy: Multipower ANTI CATABOLIC FORMULA BCAA 120 tabletek Activita L-GLUTAMINA POWDER 250 g Activita WHEY GAINER 3000 g Olimp ANABOLIC AMINO 5500 MEGA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-03-26 20:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180 capsów. cm3 + aakg+bcaa 90 mega caps creatin olimp + 90 caps cm3+aakg+bcaa które lepsze połącznie dodam że posiadam już 90 capsów cm3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-03-18 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym poprosić was o sprawdzenie/poprawienie mojego tygodniowego planu redukcyjnego. Osobiście nie mam doświadczenia w tych sprawach, więc wybaczcie jeśli piszę straszne głupoty;) Najbardziej zależy mi na redukcji tłuszczu w górnych partiach ciała tj. klatka, brzuch i jednoczesnej poprawie ich wyglądu, oraz wzmocnieniu rąk i pleców. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2011-01-29 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zamienić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mozna zamiast stosowania HMB mega caps, stosować BCAA mega caps? Jakie jest zastosowanie BCAA? Do czego służy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2006-05-18 22:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina I BCAA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy można brać glutamine razem z BCAA, Czy ta glutamina jest dobra ? Olimp L-Glutamine Mega Caps Olimp BCAA Mega Caps

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-09-03 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miał tam 2 treningi dziennie(przez 9dni). Składzik: OLIMP BCAA MegaCaps (120caps), Activlab BIALKO(1Kg), Iso plus(700g). Iso plus wiadomo podczas treningu. A jak stosować bcaa i białko? Myślałem nad takim dawkowaniem: Trening I: - przed treningiem 5caps bcaa, - w trakcie treningu iso plus, - po treningu 5caps bcaa + 50G białka, Trening II: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2011-07-29 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na początku chciałbym podziękować za wybór mojej osoby do testu. W rozpisce treningowej dokonałem kilku korekt oraz wróciłem na treningi SW x3 w tygodniu. To tyle jeżeli chodzi o różnice między zgłoszeniem do testu, a stanem obecnym. TESTOWANY SUPLEMENT:FitMax – Crea Mission 240caps. OPIS SUMPLEMENTU: Orotynian kreatyny Etyl Ester HCl to [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2012-03-06 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór diety i rozkład suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2-- nogi 3-- biceps triceps 4-- wolny 5-- od nowa po każdym treningu 20 min areo minimum. Suplementy które posiadam: monohydrant olimp caps bsn no xplode 4kg białka 2kg carbo thermo stim 120 caps bcaa 450 caps jak je rozłożyć? i jaką dietę wybrać? Zbilansowaną 6 posiłków jem nie jem wysokotłuszczową bez węgli. Przypominam cel reduka total ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2011-04-24 18:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale od poniedziałku wracam do ćwiczenia. Chciałbym osiągnąć beztłuszczową masę mięśniową... stosuje diete redukcyjną. Chodzi mi generalnie o to co mam brać gdy skończe bcaa i l-glutamine? Mowili mi zebym kupił sobie nitrobolon... tylko ze mam problemy z krazeniem i nei wiem czy to jest odpoweidni wybor, tam ponoc krew silnie naplywa do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-01-28 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)